El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno psiquiátrico que puede desarrollarse en personas que han experimentado o presenciado eventos traumáticos graves. El cuadro clínico del TEPT puede variar de una persona a otra, pero generalmente incluye los siguientes síntomas:
- Reexperimentación del trauma: Las personas con TEPT pueden experimentar recuerdos recurrentes e intrusivos del evento traumático a través de flashbacks, sueños perturbadores o pensamientos angustiantes. Estos recuerdos pueden ser tan vívidos que la persona siente que está reviviendo el evento.
- Evitación y entumecimiento emocional: Las personas con TEPT a menudo intentan evitar situaciones, lugares, personas o actividades que les recuerden el trauma. También pueden experimentar una disminución en su capacidad para experimentar emociones positivas y pueden sentirse emocionalmente distantes o aislados de los demás.
- Hiperactivación fisiológica: Las personas con TEPT pueden estar constantemente alerta y en guardia, experimentando síntomas físicos de ansiedad como dificultad para dormir, irritabilidad, dificultad para concentrarse, hipervigilancia y respuestas exageradas al sobresalto.
- Cambios cognitivos y emocionales: El TEPT también puede provocar cambios en los pensamientos y emociones de una persona, como sentimientos de culpa o vergüenza, pensamientos negativos sobre sí mismos o el mundo, dificultad para recordar aspectos clave del evento traumático y una perspectiva distorsionada de la seguridad personal y del mundo en general.
- Otros síntomas asociados: Junto con los síntomas principales mencionados anteriormente, las personas con TEPT también pueden experimentar una variedad de otros problemas, como trastornos del sueño, problemas de concentración, ataques de pánico, depresión, abuso de sustancias y problemas de relaciones interpersonales.
Es importante destacar que el TEPT puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona y su capacidad para funcionar en la vida diaria. El diagnóstico y tratamiento adecuados, que pueden incluir terapia cognitivo-conductual, terapia de exposición, medicamentos y otros enfoques terapéuticos, pueden ayudar a las personas a manejar sus síntomas y recuperarse del trauma. Si alguien está experimentando síntomas de TEPT, es fundamental buscar ayuda profesional.
